Prestations

Massage adapté selon mes ressentis, vos besoins et vos préférences

Massage dynamique et énergisant
Le massage Abhyanga 🙈 🙉 🙊 est un massage issu de la médecine traditionnelle indienne, l’ayurvéda.
C’est un massage dynamique complet qui traite le corps dans sa globalité afin d’harmoniser son énergie vitale. Un travail de décharge et de recharge des canaux énergétiques est également effectué afin de rétablir un flux libre et harmonieux de l’énergie et de rééquilibrer les 7 chakras.
Ce massage est réalisé à l’huile de sésame chaude. L’ensemble du corps est travaillé avec une multitude de mouvements à pressions et rythmes variables . Son but est d’apaiser le corps et l’esprit.
🏄‍♀️ Ses bienfaits physiques :
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Tonification musculaire
- Aide à éliminer les tensions
- Assouplissement des articulations
- Nourrit la peau
- Aide le corps à éliminer les toxines
- Accroissement de l’énergie vitale, diminution de la fatigue
- Amélioration du sommeil
- Favorise la détente et la relaxation
🌞 Ses bienfaits psychologiques:
- Sensation de sérénité
- Amélioration de la concentration
- Meilleure gestion du stress et des émotions
- Apaisement de l’anxiété
🚫 Contre-indications:
- Chirurgie récente
- Maladies évolutives graves
- Femmes enceintes
Chez Gwendo, le massage dure 1h15, temps que j’estime nécessaire au lâcher prise et au travail complet de chaque parties du corps. La fréquence de ce massage doit se faire selon votre ressenti et diffère selon vos besoins mais une pratique régulière permet un maintien de l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Un massage complet relaxant et revitalisant pour faire face au stress ambiant 🏖

Massage doux, profond et englobant
🌸Le massage Lomi-Lomi est un massage traditionnel hawaïen du corps entier à l'huile ,ayant pour but d'harmoniser le corps et l'esprit en éliminant le stress et en rétablissant une bonne circulation de l'énergie dans le corps.
🌴Ce massage ,majoritairement pratiqué avec les avant-bras , est un massage à la fois doux et profond s'inspirant du mouvement fluide des vagues et du vent afin d'adoucir les muscles et d'encourager le corps et l'esprit au lâcher-prise.
⭐Ses bienfaits :
- Soulage les tensions musculaires
- Stimule le système digestif
- Détend l'esprit et recharge le corps
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Libère l'énergie et les émotions bloquées
🌋Contre-indications :
- Opérations récentes
- Problèmes circulatoires majeurs
- Femme enceinte
- Maladies graves
🥥Chez Gwendo , le massage dure 75 mn et son tarif est de 80 euros.
Au plaisir de prendre soin de vous.

Massage intense , dynamique et appuyé
🧗🏼 Massage deep sportif , une alliance entre le massage deep tissue et le massage suédois, idéal pour la récupération musculaire et dénouer les fortes tensions .
Massage très appuyé et dynamique alliant pétrissages, pressions ciblées, étirements et percussions.
Bienfaits:
- relâche les tensions musculaires et nerveuses
- détoxifie et détend le muscle en surface et en profondeur
- restaure l'amplitude articulaire
- favorise la récupération musculaire 
🌋Contre-indications :
- Opérations récentes
- Problèmes circulatoires majeurs
- Femmes enceintes
- Maladies graves

Ce massage appuyé ravira les adeptes de massages intenses et les sportifs de tous niveaux 🏊🏽‍♀️

🌊 Le Kobido est pratiqué depuis la nuit des temps par les femmes japonaises pour prolonger la jeunesse de leur visage.
Lifting naturel japonais, ce massage apporte éclat et bonne mine dès la première séance, votre visage est décongestionné, repulpé, vos cernes sont estompées et votre teint plus lumineux.
Antirides ancestral, sa pratique régulière permet de prolonger ou de retrouver la jeunesse du visage en assouplissant et en tonifiant les muscles, en purifiant la peau et en lui rendant son éclat.
Pour un travail plus en profondeur et pérenne, je le propose également en cure de 4 ou de 8 massages à raison de séances rapprochées puis plus espacées pour l'entretien.
En plus de son côté esthétique, il apporte une profonde relaxation et un lâcher prise total.
Cette technique de massage allie pétrissage de la peau, drainage lymphatique et stimulation de points d’acupuncture par digitopression.
🦚 Ses bienfaits:
- Lutte contre le relâchement cutané
- Diminue les effets du stress
- Redonne à la peau son éclat et augmente son élasticité
- Profonde relaxation malgré sa tonicité , la régularité des gestes assure une profonde sensation de relaxation
- Atténue la profondeur de la ride
- Favorise une bonne circulation énergétique , lymphatique et sanguine du visage
- Atténue efficacement les cernes
Ce soin vise à combattre le vieillissement du visage. C’est un soin complet qui en plus d’avoir une efficacité sur la peau va également apporter détente et relaxation. Les muscles, libérés de toutes formes de tension ou de crispation favorisent un aspect plus jeune des traits et de la peau ainsi qu’un teint plus lumineux.
⏰ Chez Gwendo, le massage dure 75 mn, temps que j’estime nécessaire au travail de chaque partie du visage, de chaque ride et au travail énergétique. L’effet bonne mine est visible dès la première séance mais pour travailler plus en profondeur et ancrer l’effet sur la durée, je le propose également en cure de 4 à 8 massages à raison de séances rapprochées en début de cure puis plus espacées pour l’entretien.

🎏Le Tuina Minceur est un massage issu de la médecine traditionnelle chinoise.
Ce drainage lymphatique présente de multiples bienfaits, pratiqué avec ventouses il :
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Réduit la rétention d’eau
- Favorise l’évacuation des toxines
- Stimule le métabolisme
- Raffermit les tissus
Une action répétee aura un effet amincissant et anti-cellulite
🚫 Les contre-indications:
- Problèmes de peaux étendus sur les zones à traiter (psoriasis, eczéma)
- Déconseillé après une intervention chirurgicale récente
- Maladies inflammatoires aiguës
- Problèmes veineux importants
- Grossesse
- Hypertension (demander l’avis d’un médecin)
⏰Chez Gwendo, ce massage dure 60 mn et coûte 70 euros, pour une action plus significative, je le propose en cure de 4 ou de 8 massages à raison de 1 à 2 séances par semaine.
Le passage de la ventouse sur les cuisses peut être douloureux et faire apparaître quelques bleus , surtout à la première séance.
🤓Ce massage n’est pas une solution miracle, il devra être accompagné d’une alimentation saine et d’une activité physique régulière🪂

Cartes cadeaux disponibles envoyées sous format pdf par mail ou sous enveloppe à récupérer au cabinet .
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Prix variables en fonction des prestations choisies.